Cuốn sách nhỏ này nằm trong tuyển tập 12 cuốn sách tuyển chọn các bài pháp của Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa được đăng tải trên các ấn phẩm của Nhà xuất bản Quốc tế Drukpa và sưu tầm từ những dòng nhật ký viết nhanh trên trang web nổi tiếng của Ngài (www.drukpa.org). Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa là một bậc Thầy tâm linh vĩ đại, được kính ngưỡng là hóa thân của Đức Quan Âm với hạnh nguyện cứu vớt chúng sinh khỏi luân hồi khổ đau và mang đến cho chúng ta thông điệp của Đức Phật về cuộc sống và hạnh phúc chân thực.

Tập sách là lời chia sẻ chân thành giúp độc giả gỡ giải những ách tắc, căng thẳng, khó khăn trong đời sống thường nhật và chuyển hóa các xúc tình phiền não nơi thân tâm thành tình yêu thương và trí tuệ hiểu biết đem lại lợi ích cho bản thân và tất cả mọi người.

Tập sách này được phát hành trước thềm chuyến viếng thăm đặc biệt lần thứ tư của Đức Pháp Vương và tăng đoàn Truyền thừa Drukpa tới Việt Nam.